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24시간 단식이후 야식허용!
배고플때만 먹자
점심 방탄
저녁 그릭슈바인 닭가 소세지 3개 에스프레소 콘파냐
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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645 kcal
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Grasa: 51,16g | Prot: 33,46g | Carbh: 8,94g.
Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소 콘 파나, 그릭슈바인 닭가슴살 후랑크. Almuerzo: 앵커 가염버터, Jarrow Formulas MCT오일, 블랙커피, 계피. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lia7755
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