Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 27,11g | Prot: 76,46g | Carbh: 59,63g.
Desayuno: Aqua Air Mineral, Kerupuk Udang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Pempek, Aqua Air Mineral, Soto Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas y 28 minutos. más...
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Peso Histórico de nafasyadinda2
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