Diario de justduing, 29 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
2174 kcal Grasa: 50,14g | Prot: 222,14g | Carbh: 215,20g.   Almuerzo: 정관장 홍삼정옥고,  양배추즙 100g, 파프리카,  삶은오징어,  상추겉절이,  밥, 닭다리살구이(에어프라이어). Cena:  양배추즙 100g,  멸치볶음, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널,  삶은 계란,  밥,  감자국,  장조림, 갈치조림. Pasa Bocas / Otros: 매일유업 무지방우유,  참외,  보충제. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de justduing


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.