Diario de alohaerba92, 29 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
2747 kcal Grasa: 62,39g | Prot: 157,13g | Carbh: 381,44g.   Desayuno:  Marmellata Albicocche Hero Light MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO,  Corn Flakes Kellogg's MIO, Banana MIO,  Crema di Riso Mellin MIO. Almuerzo:  Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO,  Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Cornetto Classico Algida MIO,  Cornetto Classico Algida MIO,  Fagiolini Surgelati Smart MIO,  Pane Ciabatta MIO, Sale MIO,  Tonno al Naturale Esselunga MIO, Carote MIO, Esselunga Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros:  Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO,  Choco Krave Choco Nut MIO,  Gallette di Riso Scotti MIO,  Gallette di Riso Scotti MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO. más...
3755 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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