Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 77,17g | Prot: 96,03g | Carbh: 225,23g.
Desayuno: Nestle Dancow Instant Coklat, Dancow Full Cream, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Kraft Singles , Lemonilo Mie Goreng, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), Bango Kecap Manis, Quaker Instant Oatmeal, Fuji Apples. Cena: Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Indonesian Goat Satay, Fried Egg, Fried Rice. más...
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1667 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dairanze
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