Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 66,89g | Prot: 141,79g | Carbh: 100,02g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Globus Хлеб Гречневый, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%, Кофе. Almuerzo: Свинина Запеченая, Укроп. Cena: Русское Море Горбуша Запеченная , Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Аэробика - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Злая толстушка
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