Diario de joaomirannda, 29 abr. 20

Engordei de novo :/ Voltando para a dieta e caminhada hoje mesmo.
90 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
191 kcal Grasa: 11,19g | Prot: 13,24g | Carbh: 11,29g.   Desayuno: Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Café (Instantâneo). más...
911 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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