Diario de elif-aydin7, 29 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
28,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
952 kcal Grasa: 25,92g | Prot: 76,06g | Carbh: 110,48g.   Desayuno: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yeşil Zeytin, Pınar Light/Sade Üçgen Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Pınar Light/Sade Üçgen Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Mantar. Cena: Tavuk Göğsü Çiğ, Duru Şehriyeli Pilavlık Bulgur, Mevsim Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Salatalık (Soyulmuş), Salatalık (Soyulmuş), Activia Sade Activia, Çilek, Yeşil Elma. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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