Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 80,47g | Prot: 70,04g | Carbh: 98,38g.
Desayuno: Tortilla Corn Chips, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Veal Pork Bockwurst, Cabbage, Mr. Goodcents Mozzarella Cheese. Cena: Meijer Cooked Salad Shrimp, Legal Sea Foods Salad Shrimp, Broccoli, Sesame Oil, Cathy Chopped Salad 2 cups, Spinach, Sesame Oil, Ranch Salad Dressing, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
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2429 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 5 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Sentado - 1 hora, Durmiendo - 22 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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