Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 41,57g | Prot: 108,23g | Carbh: 38,24g.
Desayuno: Cacau em Pó (Não Adocicado), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Mariza Canela em Pó , Banana, Prata, Crua, Aveia, Flocos, Crua, Ovo, de Galinha, Inteiro Cru. Almuerzo: Contra-filé. Cena: Frango, Peito, sem Pele, Grelhado, Couve Manteiga Refogada. Pasa Bocas / Otros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taty8706
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