Diario de na-45, 30 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
93 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:
1650 kcal Grasa: 98,07g | Prot: 90,46g | Carbh: 100,28g.   Desayuno: Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Запеченный Картофель, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Жако Пастила Фруктовая, Чай, Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной с Маслом. Cena: Яйцо Всмятку, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Творожный Пирог, Кукусики Кукусики с Морской Солью. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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