Первые кг пошли быстро, но это была всего лишь вода 🤷🏻♀️Но, кстати, когда начинает так «сливать» сразу и тело лучше, будто не жирела 😂
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 77,68g | Prot: 74,30g | Carbh: 141,67g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Twix Twix Солёная Карамель, Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Chikalab Chikapie Арахис, Дружба Плавленный Сыр Классический, Яйцо, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|