Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 58,66g | Prot: 61,45g | Carbh: 80,17g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Омлет со Шпинатом, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. Almuerzo: Шпинат, Караван Семена Кунжута Очищенные, Беллакт Творог 5%, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Евроопт Банан. Cena: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Ляховичок Масло Сливочное Белорусское 60,5%, Хлеб, Сочный Томатный Сок, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Лисова Казка Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Беллакт Творог 5%, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Сельдерей, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Bombbar Арахисовая Паста. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetana1505
|