Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 22,48g | Prot: 119,54g | Carbh: 126,49g.
Almuerzo: Riso Bianco, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Petto di Pollo. Cena: Esselunga Tonno al Naturale, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Banana, Mela. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Delux2.0
|