Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 94,38g | Prot: 68,79g | Carbh: 100,38g.
Desayuno: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Cena: Fried Egg, Mayonnaise , Lettuce, Tomatoes, White Bread , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Barbecue Sauce, Beef Sausage (Cooked) . más...
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3043 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas y 1 minuto, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 17 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de medanmike
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