Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 48,02g | Prot: 62,74g | Carbh: 177,58g.
Desayuno: Telur Goreng, Oatbits Oat 8 Rasa Almond, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Hati Ayam, Buah Naga, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Cena: Donat (Tawar), Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Pempek Kapal Selam, Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Pisang Kepok Rebus, Pepaya. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marliner
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