Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 30,91g | Prot: 91,70g | Carbh: 183,74g.
Desayuno: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Sterzing Yogurt Magro Fragola, Caffè Espresso. Onces: Decò Mandorle Sgusciate . Almuerzo: Decò Semola di Grano Duro Rimacinata, Lenticchie Cotte. Antes de la Cena: Decò Muesli con Cioccolato, Kiwi, Decò Yogurt Greco Magro . Cena: Pane di Semola, Decò Fagiolini Finissimi, Mare Aperto Filetto di Tonno. más...
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208 kcal
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Ejercicio:
Fitness - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Perry1204
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