Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2390 kcal
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Grasa: 74,03g | Prot: 129,94g | Carbh: 276,72g.
Desayuno: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, アヲハタ イチゴジャム, 牛乳. Almuerzo: 丸大食品 サラダチキンプレーン, ファミリーマート おむすび2ヶ入. Cena: オーマイ たらこスパゲッティ, ニンジン, 白菜, さば缶, 卵焼き, ご飯, ウインナー. Pasa Bocas / Otros: 芋焼酎, 三幸製菓 雪の宿, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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