Diario de Gizelle Blume, 30 abr. 20

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Diminuindo mais um pouquinho.
40 dias #dietapósparto
#DesceOrdinário⤵️⤵️⤵️
#garraleonina

56,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:

1096 kcal

Grasa: 31,41g | Prot: 39,59g | Carbh: 165,29g. Desayuno: Pão Francês, Leão Chá Mate Natural, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Maçã, Sopa de Legumes com Carne. Cena: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Adria Bolacha Água e Sal, Mabel Rosquinha de Coco, Leão Chá Mate Natural. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Fico feliz em ver vc se cuidando!!! Parabéns!! Beijos para a Stellinha

30 abr. 20 por el miembro: greisy de bona

#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ parabéns amiga , você tá demais ♥️♥️♥️

30 abr. 20 por el miembro: DeahFitness

Obgda Greisy, beijinhos duplos pra vc 🤗😊😘😘🤱🏻

30 abr. 20 por el miembro: Gizelle Blume

Obgda Deah, nem acredito q só falta 6kg pra mim volta ao peso de qdo fiquei grávida. É uma vitória, mas isso tbm é graças a Stella está mamando bastante e tbm pela alimentação. 😊🤗💓🥰😍🌹😘🤱🏻

30 abr. 20 por el miembro: Gizelle Blume


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