Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 64,64g | Prot: 57,21g | Carbh: 200,65g.
Desayuno: President's Choice Edamame, Cooked Turnip, Brown Sugar, Coffee with Milk, Cucumber (with Peel) . Almuerzo: Dempster's Mini Buns, Selection Crab Flavoured Pollock, Harvest Farmer's Sausage, Tim Hortons Chili (Regular). Cena: Heinz Deep-Browned Beans with Tomato Sauce, Merlot Wine, Grape Tomatoes, Lettuce, Kraft Creamy Poppyseed Dressing. Pasa Bocas / Otros: Superstore Italian Buns, Tortilla Corn Chips, Little Debbie Swiss Rolls, Sun-Rype Fruit Source, Spitz Dill Pickle, Compliments Balance Crab Flavoured Alaskan Pollock. más...
|
|
2261 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 3 minutos, Subir Escaleras - 16 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 11 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrloops
|