Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 86,43g | Prot: 79,54g | Carbh: 201,84g.
Desayuno: Banana, Caffè (Espresso), Latte, Mulino Bianco Macine. Almuerzo: Carpaccio di Manzo, Arance, Semi di Girasole Sbucciati, Kraft Lindenberger Emmental, Rucola , Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Arance, Chef Select Patate al Forno, Bofrost Bocconcini di Petto di Pollo Impanati . Pasa Bocas / Otros: Arance, Kraft Lindenberger Emmental, Lidl Pagnotta di Pane Bianco, Activia Yogurt Prugna. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Cross Training - 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ecccetera
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