Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 61,68g | Prot: 137,42g | Carbh: 154,48g.
Desayuno: Aguacate, Pepino, Plátano Maduro, Lomo de Cerdo . Almuerzo: Banano, Granola. Cena: Incauca Stevia, PAN Harina Integral, Manzana, Pepino (Pelado), Clara de Huevo, Huevo Cocido, Toning Leche de Soya. más...
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1829 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 35 minutos, Durmiendo - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juankpro
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