Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 60,32g | Prot: 74,72g | Carbh: 207,17g.
Desayuno: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Каша Рисовая. Almuerzo: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Цикорий с Молоком, Запеканка Творожно-Кукурузная, Салат из Свеклы с Чесноком, Икра Карася. Cena: Брюкке Сыр Сибиряк 25%, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Лев Голицын Шампанское Брют. Pasa Bocas / Otros: Старый Мельник Пиво Светлое, Шампиньоны Тушеные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|