Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2913 kcal
|
Grasa: 82,39g | Prot: 120,45g | Carbh: 371,98g.
Desayuno: Сахар, Клубника, Творог 5%, Сметана 15%, Горбуша Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый. Almuerzo: Стрелки Чеснока, Костный Бульон. Cena: Три Кота Пицца с Ветчиной и Беконом, Суши WOK Балтимор Хит Ролл, Суши WOK Ролл Аляска, Ролл Калифорния, Калужский Фермер Антрекот из Говядины, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Stella Artois Пиво Светлое, Аква Минерале Мята-Лайм Негазированная , Ласунка Мороженое Гран-При Манго. más...
|
|
1663 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Злая толстушка
|