Diario de falke 113, 01 may. 20

Perfil de falke 113 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

guten Morgen und ich wünsche allen einen schönen1. Mai ❗🍀🌞🙋‍♂️

71,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg. Aún para ir: 0,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 mayo 2020:

1490 kcal

Grasa: 70,83g | Prot: 70,65g | Carbh: 139,81g. Desayuno: Aldi Brötchen, Loose Quäse Snack Pur, Becel Vital, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Aldi Pikanter Fleischsalat, Schwartau Frutissima, Gekochtes Ei. Almuerzo: Hofmann Menue Schweinesteak Balsamico, REWE Beste Wahl Laugenstange, Cucina Focaccia Paprika & Olive. Cena: Knoblauchbrot, Peperoni, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Wilhelm Brandenburg Bifteki . Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag 🙋🍀

01 may. 20 por el miembro: keblu


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de falke 113

Ver la Historia Completa

Diario de falke 113, 01 may. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de falke 113