Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2701 kcal
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Grasa: 77,03g | Prot: 164,42g | Carbh: 271,91g.
Desayuno: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0% . Almuerzo: Sciropppo o Liquore, Pomodori, Novaia Valpolicella, Lidl Braciole di Coppa di Suino. Cena: Spaghetti Aglio e Olio, Chianti. Pasa Bocas / Otros: Banana, Latte Parzialmente Scremato, Yamamoto Ultra Whey Complex. más...
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2027 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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