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01 may. 20
Diario de p$m, 01 may. 20
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😩
65,0 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
.
Aún para ir:
2,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 mayo 2020:
416 kcal
Grasa: 27,21g | Prot: 4,11g | Carbh: 45,38g.
Desayuno:
Apple Juice, Cranberry Juice.
Almuerzo:
Coffee with Cream.
Cena:
Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Dunkin' Donuts Green Tea with Skim Milk.
más...
297 kcal
Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 27 minutos, Apple Health - 22 horas y 33 minutos.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
6 Seguidores
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Comentarios
No worries friend ♥️💜💚 I bet it’s off by now.
05 may. 20 por el miembro:
jcmama777
Thanks JC I did some stress eating after running out for supplies. I had shoved multiple candy bars in my face before I knew what I was doing. Hate those in the moment loss of 🧠
06 may. 20 por el miembro:
p$m
My anxiety goes up to when I have to run out♥️
06 may. 20 por el miembro:
jcmama777
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