Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 43,30g | Prot: 51,56g | Carbh: 162,14g.
Desayuno: Date, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Sun Bell Tuna Chunk in Vegetable Oil, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Egg. Cena: Date, Munchy's Biskies Cheese, Ultra Milk Susu Ultra Rasa Karamel, Haverjoy Havermout Rolled Oat. más...
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1384 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, HIIT - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dninditya
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