Diario de Avalon75, 01 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
79 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1672 kcal Grasa: 64,80g | Prot: 134,82g | Carbh: 143,20g.   Desayuno: Дикси Рис Пропаренный,  Яблоко Зеленое,  Творог 9%. Almuerzo:  Льняное Масло, Минтай,  Капуста Белокочанная. Cena:  Огурец (с Кожурой),  Минтай. Pasa Bocas / Otros:  Банан,  Кефир 2,5%,  Творог 9%,  Яйцо Всмятку, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный",  Огурец (с Кожурой),  Сельдь. más...
2026 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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