Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
carriegara
Diario
01 may. 20
Diario de carriegara, 01 may. 20
Perfil de carriegara
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
I went back down, finally! Yay!!!! :)
102,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
.
Aún para ir:
12,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 mayo 2020:
1843 kcal
Grasa: 28,32g | Prot: 83,46g | Carbh: 321,85g.
Desayuno:
Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz).
Almuerzo:
Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Cheerios.
Pasa Bocas / Otros:
General Mills Cheerios, Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Tomato Sauce (Canned), Penne, White Bread, Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Granny Smith Apples, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack.
más...
1962 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 7,9 kg a la Semana
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Nice drop! 👍 Be gentle and patient with yourself. Your doing great! 😊 Good luck on your healthy lifestyle journey!! 🍀🍀🍀🌈🌈🌈😊 stay safe & healthy!
01 may. 20 por el miembro:
damablack13
Thank you Damablack! I'll be careful not to be to harsh, and I wish you the same!! :)
01 may. 20 por el miembro:
carriegara
Great job!
03 may. 20 por el miembro:
mrsroboto
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de carriegara
Ver la Historia Completa