Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 36,04g | Prot: 61,84g | Carbh: 118,98g.
Desayuno: Imperatriz Bolo de Aipim Cremoso, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Almuerzo: Alface, Purê de Batata, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido), Alface. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Batistarj
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