Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 37,56g | Prot: 84,04g | Carbh: 87,85g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Грецкие Орехи, Магнит Банан, Творог 5%, Яичный Белок, Био Баланс Кефирный 0%, ВкусВилл Хлопья Овсяные , Ого Овсяные Отруби. Almuerzo: Компот без Сахара, Hortex Фасоль Стручковая, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Cena: Дикси Кабачок, Приготовленная Морковь, Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: Брокколи, Curtis Чай Зеленый, Брынза, Куриная Грудка Отварная, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bonfesto Рикотта Лайт, Грудка Индейки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belchikova.elena
|