Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2191 kcal
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Grasa: 65,26g | Prot: 83,02g | Carbh: 297,55g.
Desayuno: Mulino Bianco Pan di Stelle, Caffè Latte. Almuerzo: Risotto. Cena: Birra, Pizza Rustica, Deluxe Pizza al Salame Piccante , Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Caffè Macchiato. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 7 minutos, Abdominales - 15 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Saltar la Cuerda - 7 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrit392
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