Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2010
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1212 kcal
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Grasa: 46,62g | Prot: 70,85g | Carbh: 131,70g.
Desayuno: apple, spark, water, fiber drink - peaches. Almuerzo: onions, chicken, uncle ben's brown rice. Cena: OmegaPlex, tuna, mixed veg, water. Pasa Bocas / Otros: spark, apple, Sliced Almonds, organic peanut butter, water, mandarin orange. más...
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1698 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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