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100
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2339 kcal
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Grasa: 117,93g | Prot: 82,61g | Carbh: 241,04g.
Desayuno: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Almuerzo: Del Valle Laranja (500 ml), McFritas (Pequena), Cheddar McMelt. Cena: Batatas Fritas, Bananas, Picanha, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Sorvete Charge, Cupcake, Bala de Banana, Chocolate Ao Leite. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de P.ESTEVÃO
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