Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2835 kcal
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Grasa: 76,47g | Prot: 113,29g | Carbh: 418,29g.
Desayuno: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: 東洋水産 マルちゃん正麺 醤油味, ニチレイ 若鶏の唐揚げ, ニチレイ ミニハンバーグ (21g). Cena: ミニトマト, 炒り卵, ニッスイ 白身魚とタルタルソースのフライ, ワンタンスープ, ご飯. Pasa Bocas / Otros: QBB ベビーチーズ アーモンド入り, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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