Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 57,84g | Prot: 85,38g | Carbh: 291,54g.
Desayuno: Чай Несладкий, Optimum Nutrition Opti-Women, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин, Перекресток Круассан с Шоколадом . Almuerzo: Чай Несладкий, Манго, Огурец (с Кожурой), Dolce Albero Макароны, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Перекресток Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками. más...
|
|
1635 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Кардио - 1 hora, Descansando - 15 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de merry-fellow
|