Diario de RasimeAnalık, 01 may. 20

Biraz Kaçırmış Olabilirim 😈
60 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

618 kcal Grasa: 28,05g | Prot: 12,96g | Carbh: 80,19g.   Cena: Peynirli Börek,  Yoğurtlu Havuç Salatası. Pasa Bocas / Otros:  Fındık, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). más...
1815 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Cantar - 30 minutos, Deporte - 25 minutos, Saltar la Cuerda - 13 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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