Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2126 kcal
|
Grasa: 87,29g | Prot: 96,61g | Carbh: 241,66g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Tè Verde, Banana bread. Almuerzo: Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Lenticchie e wurstel. Cena: Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate , Pane Bianco, Certossa Fette Biscottate Integrali, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Sugo di Pomodoro, Cipolle, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Pane Bianco, Certossa Crackers Salati, Dulano Prosciutto Cotto, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Certossa Fette Biscottate Integrali. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kim.wexler
|