Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
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45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 54,07g | Prot: 74,30g | Carbh: 127,86g.
Desayuno: Date, Prosana Proffle Coklat, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Sun Bell Tuna Chunk in Vegetable Oil, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Egg. Cena: Egg, Indomie Seblak Hot Jeletot, Prosana Proffle Coklat. más...
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1341 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dninditya
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