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찔때는 확 빠질때는 찔끔씩 ㅠㅠ 치팅 후 되도리는데 일주일 걸림 나 참...ㅡㅡ
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 95,57g | Prot: 100,97g | Carbh: 97,20g.
Almuerzo: 소떡소떡, 허쉬 무가당 코코아파우더 , 필라델피아 크림치즈 (20g), 미주라 통밀크래커, 돈까스, 해키키 콜리플라워 김치볶음밥, 치킨 카레. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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