Diario de RizkiPr_, 03 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
103,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1157 kcal Grasa: 38,19g | Prot: 49,42g | Carbh: 150,91g.   Desayuno:  Teh Manis,  Telur Ceplok,  Nasi Putih. Cena:  Tahu Bacem,  Bakso Daging Sapi,  Cap Cay Kuah,  Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan),  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Richeese Bisvit Selimut, Nabati Cheese Wafer, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat,  Otak-Otak,  Otak-Otak,  Semangka. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de RizkiPr_


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