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Positiver Nebeneffekt durch ein Ausbildung zum Instruktor
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2258 kcal
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Grasa: 102,68g | Prot: 102,31g | Carbh: 230,42g.
Desayuno: Milram Sylter Käse, Ja! Geflügelsalami, Arla Kaergarden Gesalzen, Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Fein, Brotland Weizenmild, GutBio Bio Quinoa, Cocktailtomaten, Tomatenmark, Lauchzwiebeln, Salz, Ananas, Milbona Yogos Griechischer Art, GutBio Bio Quinoa, Cocktailtomaten, Tomatenmark, Lauchzwiebeln, Salz. Almuerzo: Krone Bismarckhering, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Arla Kaergarden Gesalzen, Grafschafter Butter Toast, Spargelsuppe. Cena: Delikato Sylter Art Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Penny Markt Snacktomaten, Gurke (Geschält), REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio . Pasa Bocas / Otros: K-Classic Haselnuss Schokolade. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puppi Popcorn
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