Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 90,20g | Prot: 97,33g | Carbh: 111,74g.
Almuerzo: Egg, Coconut Milk (with Water), Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels , Berries, Avocado, Sweet Potato. Cena: Beef Steak, Miso Soup, Sweet Potato , Broccoli , Mature Onions, Green Peppers . Pasa Bocas / Otros: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), 100% Whole Wheat Cracker, Low Carb Tortilla, Protein Powder, Protein Balls. más...
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1376 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Google Fit - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emi.lai.531
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