Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 96,90g | Prot: 69,36g | Carbh: 122,12g.
Desayuno: Dried Prune, Cathy Rolled Oats Dry, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Salsa, Tortilla Corn Chips, Chili, Black Olives, Goats Cheese (Soft). Cena: Turnip, Mushrooms, Walnuts, Piedmontese Grass Fed Beef 15%, Sesame Oil, Cathy Chopped Salad 2 cups. Pasa Bocas / Otros: Sweet Dessert Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine. más...
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2438 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 22 horas y 5 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 5 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ceciofal
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