Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2733 kcal
|
Grasa: 144,55g | Prot: 129,43g | Carbh: 230,52g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano, Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Mais Dolce, Ponti Aceto di Mele, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Zenzero, Curcuma, Pepe Nero, Cannella, Peperoncino. Cena: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Auricchio Provolone Piccante, Ricotta di Pecora, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Banana Bread, Fage Trublend Mirtillo, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Banana. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|