Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 27,19g | Prot: 131,08g | Carbh: 123,10g.
Desayuno: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Onces: Parmigiano (in Pezzi). Almuerzo: Orogel Broccoli Rosette, Petto di Pollo, Carne, Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Antes de la Cena: Parmigiano (in Pezzi), Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali. Cena: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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