Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2013
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1568 kcal
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Grasa: 36,93g | Prot: 88,12g | Carbh: 211,62g.
Desayuno: Rooibos Tea, Hot Cross Buns Extra Spicy, Spaghetti, Salsa, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Almuerzo: Orange Juice, Butternut, Salsa, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Carrots, White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Thigh. Cena: Honey Mustard Dressing, Tomatoes, Sardines in Oil (Canned), Mixed Salad Greens, Lamb Shoulder Chop (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Woolworths Hot Cross Buns Extra Spicy, Lipton Rooibos Tea, Coffee (Instant). más...
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2311 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chubby Queen
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