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Margaridafaria
Diario
04 may. 20
Diario de Margaridafaria, 04 may. 20
Perfil de Margaridafaria
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😓What can I do just so up set😷
48,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 mayo 2020:
547 kcal
Grasa: 18,66g | Prot: 41,17g | Carbh: 49,98g.
Desayuno:
Egg White (Frozen) .
Almuerzo:
Macaroni (Cooked) , Lean Minced Beef, Hartley's Frujies.
Cena:
Sainsbury's Be Good to Yourself Rice Cakes.
más...
2707 kcal
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 5 horas y 32 minutos, Limpieza - 5 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 33 minutos, Samsung Health - 3 horas y 45 minutos.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
going down so don't be too upset
04 may. 20 por el miembro:
peat_68
keep going dont give up.
04 may. 20 por el miembro:
Dave 10
Your doing fine . Keep determined and dont give up.
04 may. 20 por el miembro:
Dave 10
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