Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3690 kcal
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Grasa: 191,22g | Prot: 109,21g | Carbh: 401,04g.
Desayuno: Bell Peppers, Broccoli, Coffee, Celery, Burrito with Beef and Cheese. Almuerzo: Starbucks Blueberry Streusel Muffin. Cena: Hostess Ho Hos. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese , Snak Club Raw Almonds. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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